يعمل جهاز المناعة بصمت، لكنه يمثل أحد أكثر الأنظمة تعقيدا ودقة في جسم الإنسان. وبينما يحمي الجسم من آلاف التهديدات يوميا، فإن الحفاظ على توازنه يظل مسؤولية مشتركة بين نمط الحياة والعوامل البيئية.
تدفق المحتوى
حساسية الطعام تحدث عندما يخطئ جهاز المناعة في التعامل مع بروتينات عادية كالحليب أو الفول السوداني، ويطلق رد فعل دفاعيا مبالغا فيه يسبب أعراضا خفيفة أو خطيرة.
بكتيريا جرثومة المعدة هي كائن دقيق يعيش في بطانة المعدة رغم حموضتها، اكتشفها الطبيبان الأستراليان باري مارشال وروبن وارن، وتصيب نحو نصف سكان العالم.
التوتر هو الانشغال بالمستقبل والقلق من أمور قد لا تحدث، فيجعل الإنسان يعيش الألم قبل أوانه. وللشعور بالراحة لا يلزم التحكم في كل شيء، بل التوقف عن استنزاف النفس بالقلق مما لم يقع.
